اصلا ساعتی نیست که
صبحانه ناهار شام
دکتر من اینجوری داده بود
اصلا تاثیر نداشت
نهایت نهایت
یکی دوهفته تاثیر داشت
بعدش دگ رو بدنم تاثیر نمیزاشت
بدنم عادت میکرد
الان روشای سنتی انجام میدم
و جواب گرفتم
عزیزم نخووور
هر روز یا طناب بزن یا پیاده رویی تند داشته باش. دختر متفورمین اصلش واسه قنده.منم مثل شما بودم دکترای خر میگن بخورید همینو.
واسه من با طناب زدن رفع شد
مگه برای تنبلی قرص میخورن؟
من فقط یک ماه اونم قبل بارداری رفتم دکتر سونو دادم فهمیدم تنبلی دارم ،دکتر گفت دوماه بخور ولی من شنیدم خوب نیس چون فک کنم هورمونی هستن،با پیاده روی و سالم خوری باردار شدم و کنترلش کردم تنبلی رو
نخور .خیلی بده.. رژیمتو رعایت کن و پیاده روی یا یه ورزش دیگه
منم قرص نخوردم
صبح و شب هر ۱۲ساعت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.