مامانا من شیر دارم ولی شیرم خیلی ابکی و سبکه نوزادم سیر نمیشه حتما باید شیر خشک بدمش چیکار کنم شیرم سنگین و چرب بشه؟

سمنو روی من تاثیر خوبی داشت و انواع سوپ با اب قلم یا گوشت

عزیزم مغزی جات بخور مخصوصا بادام هندی و بادام درختی

من اینجوری بود آخرش شیر خشک دادم

کاچی با روغن زرد بخورید.

اصلا ناراحت نشو در کنار شیر خودت شیر خشک هم بده به مرور شیره بهتر میاد

مقوی و پروتیین و پرچرب بخوردیع بادوم زمینی و اردع و خرما هم میگن خعلی خوبه

حلواارده خیلی خوبه
ابگوشت و کلا گوشت
ماکارونی برنج