مامانا من چهارماهه زایمان کردم بعد زایمان استخون درد و پادرد گرفتم مخصوصا اگه هوا سر هم باشه نمیتونم وایسم راه حلی درمانی تجربه ای دارید

Question

مامان رها و روشنا ۲ سالگی

۴ هفته پیش

مامانا من چهارماهه زایمان کردم بعد زایمان استخون درد و پادرد گرفتم مخصوصا اگه هوا سر هم باشه نمیتونم وایسم راه حلی درمانی تجربه ای دارید

۵ پاسخ

مامان نفس ۲ سالگی · Answer 1 · 2024-10-25T22:54:05Z

دقیقامنم آزمایش دادم همه چی نرمال بود الان دارم ویتامین دی ومنیزیم وامگا۳ میخورم تموم شن کلسیم شروع می کنم ببینم درست میشه

مامان آلبالو ۲ سالگی · Answer 2 · 2024-10-25T19:44:25Z

وای من چقدر درکت میکنم من دو سالگی دخترم خوب شدم 😑 ببین شربت استئوکر یا قرص کلسیم بخر حتما حتما بخور، کمرتو پاهاتو گرم نگه دار یه کمربندی چیزی بخر برای خودت ، اگه کسی رو داری کمکت کنه که خوابت کافی باشه خیلی خوبه، از کلسیم قافل نشو، آهن هم فراموش نکن.. حتما خوب میشی من کاسیم نمیخوردم بعد از زایمان دو سالگی دخترم شروع کردم