سلام خانما،من هم ۵شنبه سزارین شدم و دخترم بدنیا اومد
همیشه از چندتا چیز خیلی میترسیدم،یکی سونداژ بود که خداروشکر نه گذاشتن نه برداشتنش درد نداشت،یکی دیگه اولین راه رفتن که اون هم با مسکنهایی که داده بودن عالی بود اصلا متوجه نشوم،و یکی دیگه ماساژ شکمی که این واقعا دردناک بود خیلی بد بود بی حسیم کمی رفته بود و برام قابل تحمل نبود
حالا مامانای عزیز میشه کمکم کنید که چکار کنم شیر بیاد هیچی هیچی ندارم و بچم بی قراری میکنه

سوپ خیلی خوبه و گوشت بزار بپزه با آبش بخور.. این‌ وسطا حواست باشه گرمی نخوری زردی بچه بره بالا

با اینکه شیر نداری ولی همون چند قطره رو هم هی بده مک بزنه و هر دوساعت یبارم بده بهش همین کلی کمک میکنه
رازیانه خیلی خوبه برا شیر

من شنیدم کشمش ، آش ، جعفری اینا شیر رو زیاد میکنه

قرص لاکتاول بخور

دمنوش رازیانه و تخم شوید و زیره خیلی خوبه

خداروشکر که تجربه خوبی بود😍
از روز سوم سینه شیر میاره نگران نباشه

خب خداروشکر قدمش مبارک باشه
سوند چطور نزاشتن میگن واسه همه میزارن