خانما خواهشا راهکار بدین
یعنی هیچ کس بچه اش اضافه وزن نداره ؟؟؟

من چیکار کنم
لطفا جواب تایپک قبلیم رو بدین 🙏🙏🙏

چند وقتشه
اخه ب بچه ک رژیم نمیشه داد

من که بچه هام کمبود وزنم دارن
ولی اضافه وزن خوب نیست برا آیندش
باید تحرکه داشته باشه رو تغذیش هم کار کن

الان تو سن رشد هستن ولش کن بزار بخوره بابا فردا مشکلی براش درست میکنی با رژیم ما هم داریم تو خانواده که چاق هستن ولی سن که بالا رفته لاغر شدن

مگه چند کیلو هست پسرت.پسر منم ۹ سالشه به نظرم خوبه

لطفا قندو چربی را کم کنید.روغن کنجد و افتابگردان طبیعی استفاده کنید.رنگ بشقاب روشن نباشه.سایزبشقاب کوچک کنید.حتما حتما رژیم پروتئینی با متخصص بگیرید.
ورزش و تحرک هم کمک می کنه

من بچم کمبود وزن داره🤣پسر منم نه سالشه سومه ولی لاغره هرمی میبینه فکر می‌کنه اوله 🤣