مامانا من قند ناشتام خیلی بالاس خیلی استرس دارم
هرچی رعایت میکنم پایین نمیاد😭

قند منم ۱۰۱ بود دوهفته رعایت کردم تغییر نکرد گفته برو پیش دکتر غدد هنوز نرفتم

عزیزم منم مثل تو بودم ،دکترم نامه داد رفتم پیش دکتر غدد،اول با متفورمین شروع کرد دید اوکی نمیشه،انسولین داد تازه من رعایت میکنم ،ایرادی نداره دکتر به من گفت بعد بارداری اوکی میشه،ولی برو پیش دکتر غدد

مال من بالای ۱۰۰انسولین میزنم

کدو سبز با ماست بخور بعد غذا یا قبلش
بامیه درست کن بخور من اغلب خالی میخورم
خیار بخور
سالاد کاهو بخور
من بارداری اولم بالا بود۱۱۴ بود اینا رو مدام مصرف کردم شیرینی جاتم میخوردم شد ۷۴ نهایتش شد۸۵

خيلي بالا يعني چند عزيزم؟؟

چرا متفورمین نداده دکترت؟

کدو سبز بخور

چنده؟برو دکتر اگر نیازه بهت قرص بده
چند وقته رعایت میکنی چیا حذف کردی