مامانا
میگم...دلم میخواد برم مشاور یکم به ذهنم نظم بده استرس یه عالمه چیزو باهم دارم
از یه طرف سرویکسم کوتاهه استراحت مطلقم
از طرف دیگه استرس زایمان زودرس
استرس اینکه پایان ناممو دفاع نکردم داره مهلتش تموم میشه
استرس اینکه اگه دفاع کنم میترسم بچم اذیت بشه چون استرسیم تپش قلبم میره بالا
استرس زایمانم دارم خون میبینم حالم بد میشه هرچقدرم جلو خودمو میگیرم یهو میبینم بیحال شدم دست خودم نیس
استرس بعد زایمانم دارم انقد که همه ترسوندنم که بعد زایمان سخته و بچه داری وحشتناکه و ...
چیکار کنم با این حجم از فکرو خیال دلم میخاد یکی برا همشون یه راهکار بهم بده بدونم چیکار باید کنم

بهترین کار اینه ک با مشاور حرف بزنی خیلی حالتو خوب میکنه

حاجی الان منم همینطورم ولی استرسشونو ندارم
نباس برا این چیزا استرس بگیری
من از اول حاملگیم حالت تهوع داشتم تا همین الان که اگه دیمیترون نخورم ضد تهوع های دیگم بهم نمیسازن بعد دکتر برا این گفت جنینت یا مشکل مغزی پیدا میکنه یا کم حافظه میشه(بخاطر تهوع شدیدم هفته ای دوتا سرم ماهی هم یه بار بیمارستان بستری)
دیگه بعدش گفتن سیروکست پایینه کلی درگیر اون شدم و۲۸ هفته دهانه رحمم شل شد و بچه میخواس بیاد دیگه با سرم تو بیمارستان و امپول ضد سقت جنین و شیاف و قرص ضد درد کنترلش کردم وتا یه ماه استراحت مطلق الانم کمردرد شدید دارم
دیگه بعدش دانشگاه قبول شدم و درگیر ثبت نام دانشگاه از همون اول به جا اینکه بپرسم کلاسا کی شروع میشن دنبال مرخصی بودم که تا الانم بهم ندادن و من دارم غیبت میخورم و نمیتونم به خاطر استراحتم برم دانشگاه چون بازم استراحت مطلق خوردم
دیگه بعدش با این کمردرد الان کلا زایمانم طبعی افتاده و قراره بعد زایمان بیشتر به چخ برم وخب دوس ندارمم سزارین بشم
واینکه مادرم شهرستانه و بچم که به دنیا بیاد نهایت تا دوهفته کنارمه وبعدش تا دوماه دیگش مرخصی تموم میشه ومن باس برم دانشگاه و بپمو بسپرم دست مادرشوهر که بنده خدا خودش سنش بالاعه و نمیتونه خودش بالا پایین شه
ولی بازم همه چیرو به چپم گرفتم که بچم با ارامش بیاد حداقل توهم سخت نگیر😅

با روان کاو تلفنی صحبت کن
درسته همه اینا که گفتی سخته ولی دیگه بعضی ها خیلیییییییی شورش میکنن و از کاه کوه میسازن و هیچ بدنی مثل هم نیست

ببین هرچی بهش فکر کنی بیشتر اذیت میشی
من بارداری اولم سرویکسم ۲۰ بود
این بارداریمم۳۲ شکمی بود پساری گذاشتم با بچه کوچیک و خونه پله دار خداروشکر ثابت مونده
اصلا به زایمان فکر نکن به موقع زایمان میکنی
بچه دادیم نهایتا ۱۰ روز اول گیج میزنه آدم
ولی بعدش اوکی میشه
من ۲۰ روز بعد زایمان آزمون داشتم بچه رو با خواهرم بردم نشستن تو ماشین تا من ازمون دادم تموم شد

تا اینجا رسیدی الحمدالله دیگه زودرس چی .

شرایطتتو بگو به دکتر مرخصی بگیر یه ترم

مشاور تلفنی بگیر اگه نمیتونی بری.
خیلی خوبه با یکی صحبت کنی.
ولی در نهایت اگر نشد یه کاغذ بزرگ بردار ،
همه این دغدغه هات رو بنویس و جلوش بنویس چه راه حل هایی برای هر کدوم داری و چه خوبی و چه بدی دارن....
بعد کامل درباره هرکدوم فکر کن و یه راه رو دربارشون انتخاب کن که انجام بدی تا تکلیفت مشخص بشه دربارش.
گاهی نوشتن خیلیی از ذهن مارو باز میکنه و مسائل رو ساده تر...

زن بزن ب ۱۴۸۰ غیرحضوریه حرف ززن

مرکز بهداشت هم ک میری مشاوره داره میتونی بری اونجا

عزیزم اگر میخوای یه شماره بهت میدم مشاوره تلفنی داشته باش با یک مشاور حاذق و عالی...من خودم ازشون نتیجه گرفتم و کلی حالم خوبه باهاش هنوزم در ارتباطیم🥰

اگر مشاوره میخوای بگیری خیلی جاها هستن گه آنلاین مشاوره میدن...
ولی بعد زایمان استرس نداشته باش همه چی سختی خودشو داره....زایمان ک ترس نداره بچه داری هم سخت هست نمیگم راحت ولی خوب شیرین دیه...ی کم شب بیداری داره البته همه بچه ها اینطور نیستن بعضیا آروم هستن انشالا بچه شما جز دسته آروم باشه.‌‌‌‌....