مامانای باردار شماهایی که پله دارین چقد از پله ها رفت وآمد میکنید ؟
من تاالان سه چهار روزی یکبار بود ولی الان دلتنگ میشم نمیتونم بالا بمونم

ولی هفته‌ت بالاس به نظرم اگه سرویکست کوتاه نیستو مشکلی نداری عیب نداره تو زایمان راحتم کمکت میکنه

اگه جز موردای خاص نباشی که احتمال زایمان زودرس دارن خیلی صدمه ای نمیزنه
ولب مثلا تو کلاس زایمان میگفتن ی پای ی پای بیاین پایین کمتر فشار وارد میشه

من خودم سرکلاژ بودم هفته ای یبارو میرفتم ۲۰ تا پله داشتیم ما

نباید بری غزبزم زیاد من اون موقع باردار بودم دکترم منعم کرده بود

من روزی دوبار

قبلا خیلی میرفتم میومدم الان منع شدم از این دکتر تا دکتر بعدی فقط😕

من خونم طبقه دومه اوایل کمتر ولی یکی دو ماهه تقریبا روزی یبار یا دوبار میرم و میام