مامانایی که بچتون فقط شیرخودتونو میخوره
چی می‌خورید واسه پرچرب و مقوی شدن شیر ؟
حجم شیرم زیاده خداروشکر ولی تازگیا خیلی رقیق شده

کباب چنجه
میوه
مغزیجات خصوصا بادوم و فندوق
موز
بستنی
شیرینی خامه ای دلستر
برنج ایرانی
اناناس
معجون باعث چاق شدن بچه هم میشه
شیر بادوم(بادوم اب عسل بریز مخلوط کن روزی یه لیوان بخور)
من یه مدت قرص لاکتاولم میخوردم شیرم زیاد بود

قاووت . کاچی کرمانی خیلییی خوبه و خاصیت داره . شربت عسل

اینستا دیدم

شنیدم فندق خوبه