Maedeh:
سوال:خانما شده که تو بارداری حال روحی و ذهنیتونو خوب کرده باشین و دوباره ی روز دیگه بترسین که نکنه اون حالات روحی دوباره پیش بیاد؟

میگم خانما تو بارداری وقتی تنهایی‌و سرگرمی نداری طبیعیه فکر‌ و ترس میزنه ب سر ادم ؟

آره عزیزم همه رو من داشتم و دارم،دیروز داغون بودم الان خوبم....

اره عزیزم همه اینا طبیعی هست، البته بستگی به ذهن خودتم داره اما درکل گاهی وقتا یا خیلی عصبی یا ناراحت یا حتی خوشحال میشیم همش تاثیرات هورمونامون هست

ولی نذار تو حال بدت غرق بشی،برو پیاده روی،دوش بگیر،با یکی حرف بزن،بنویس،خوش تیپ کن جلو آینه برقص،دعا بخون،با خدا حرف بزن ،مراقبه کن،مدیتیشن انجام بده..‌‌‌....کتابهای خودشناسی بخون،تمریناتش برای آروم کردن ذهن خوبه.کلی تمرینات خوب دارن این کتابها

اره عزیزم من ترسو شده بودم