مادرایی که بچتون قد و وزنشون خوب و عالی هست میاین بگین وعده های غذایی و میان وعده چی میدین به بچه هاتون

دختر من بشدت بد غذا هست ولی خیلی بهش میرسم همون مقدار کم هم که میخوره سعی میکنم مقوی باشه ماهیچه گردن آجیل نیمرو با کره خامه

من شب و روز در حال خدمت ب بچمم فوق العاده بد غذام هست ب سختی وزنش ۲۲ کردم با قد ۱۱۶

بچه من قد و وزنش خوبه، ولی زود مریض میشه

پسر من رو نمودار قد و وزنش و دکتر راضیه
چیز خاصی نمیده هرچی خودمون بخوریم یا تو خونه باشه ولی کلا هله هوله و نوشابه و اینجور چیزامون مصرفش خیلی کمه بجاش میوه وتنقلات سالم اکثر وقتا تو خونه داریم

هیچی والا
از اول خوش اشتها بود
ورزش میبرم که یهو نزنه بالا چاق بشه

میوه هم موز واقعا عالی

شیر خیلی مهم.پروتئین مثل ابگوشت زیاد بدین.کره بادام زمینی.پنیر گردو

قد و وزن بچت چنده مگه؟؟؟ دختر من ۱۹ با قد ۱۱۰ هست گف نرماله

من غذای بچم جداست لوبیا چیتی میدم بهش و پسته و گوشت قلقلی بیشتر میدم ماست و شیر موز و موز و اینا

هرچی خودمون بخوریم میخورن بچه ها فقط برای آخر شب اگر امکانش بود یه چیز مقوی بدید