مامانایی ک زایمان کردن چقدر وزنتون اومد پایین لاغرتر شدین؟ خیلی میترسم بعد زایمان ب وزن قبل برنگردم🥲

من ۹۱ شده بودم الان ۷۹شدم..وزن قبل بارداریمم ۷۵بود..۴ کیلودیگ بایدکم بشم ک به وزن قبلم برگردم

من سرپسرم کلا ده کیلو چاق شدم بعدزایمانم پنج کیلو رف پنج موند اونم بعد چندماه کلا رف بیشتر از قبلم لاغر شدم اینم بگم تحرک من خیلیههه کلا فقط کارمیکنم همم شیر خودمو میدادم

بارداری قبلم ۱۰ کیلو اضافه شده بودم بلافاصله ۴ کیلو کم شد اما تا ۲۰ روزگی بچه وزن قبل بارداریم بودم