من روز اخر بارداری ب ۲۲کیلو رسید اضافه وزنم
ینی شدم۱۱۱کیلو
الان بدون رژیم با شیردهی اومدم رو۷۶
من تا الان ۱۵ کیلو اضافه کردم ولی نمیدونم چرا همه میگن تغییر نکردی بعد از زایمان بیشترش میره
من قبل بارداری ده کیلو اضافه داشتم ( ۶۴ ) بودم یهو توی یک ماه و نیم اول که هنوز نمیدونستم حامله ام کلی اشتهام باز شده بود شدم (۶۷) الان هم که ۷۲ شدم
نمیدونم تا آخر چی میشه 😭 یعنی عملا باید بالا بیست کیلو کم کنم😅
دیگ اون ورم نیست.دمبسسست😂
وای من زایمانم بهمن پس من چی میشم 🥺 تاالان ده کیلو اضاف کردم
منم حالم ازخودم بهم میخوره
فقط میخوام نی نی بیاد و برم توی رژیم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.