مامانا من تا الان ۷ کیلو اضافه کردم، بنظرتون تا اخر بارداری چقد دیگه اضافه میشم؟ این هفت کیلو چقدر بعد زایمان طول میکشه کم بشه؟

دوستم بعد زایمان ۱۲ کیلو کم کرد بستگی داره چقدر ورم داری اون ورم همش آبه که وزن داره وزن خود بچه هم هست وزن مایع امنیوتیک وزن جفت وزن خونی که ازت میره نگران نباش بیشتر از ۷ کم میکنی شاید تا اخر بارداری ۲ کیلو دیگه اضافه کنی

من تا الان ۱۱کیلو ونبم اضافه کردم

نگران اضافه وزنا نباش زود کم میشه من حدودا۱۳ کیلو تا ۲۸هفته اضافه کردم الان ۱۱ کیلوشو کم کردم ۲ کیلوش مونده کم شه برسم به وزن سابقم😅

هیچی گلم من بعد زایمان ۱۰ کیلو کم کردم روز سوم ک رفتم رو وزنه
۱۰ کیلو هم موند با رژیم کم کردم .

خوبه من تا الان ۷ کیلو🥲🥲