مامانا عضلات پشتم بدجور گرفته درد میکنه از دیروز ک زایمان کردم امروز داغونم چیکار کنم به زور نفس میکشم

زوده هنوز ب مرور کم میشه فقط فعلا بده یکی ماساژ آروم بده برات خیلی تاثیر گذاره

عزیزم زایمان کردی دیگ بچه ازت کنده شده منم همینطورم تا بلند میشم احساس می کنم کمرم خالی میشه میخام بخورم زمین

ماساژ و دوش آب گرم

من الان دوماهه عضلات پشتم بیشتر گردنم درد میکنه

منم امروز زایمان کردم فک کنم طبیعی بودی مثل من چون به لگن و مقعد فشار زیادی میاد اینجوری شدی میتونی شیاف مسکن بزاری یا قرص مسکن بخوری

نسگافه زیاد بخور
سز بودی؟