دلم‌میخواد یه ساعت دو ساعت رو‌کمر بخوابم
خیلی اذیتم همش رو پهلو وقتی میام رو‌کمر خیلی راحت میشم
چیکار کنم اشکال نداره برای یکی دو ساعت؟🥲

نهایت ۵ دقیقه بشه خوابید بیشتر خطر داره ...منم دلم لک زده واسه رو کمر خوابیدن پهلوهام سوراخ شدن😬🥺🥲🥲🥲

یه ربع بخواب

من بیچاره تو خواب میفتم رو کمر نمیفهمم خیلی نگران این موضوع هستم

تا ۲۰ دقیقه طاق باز هیچ مشکلی نداره

بالشت بزار پشتت حالت نیمه نشسته بهتر میشی

اصن کمر خودت نمیکشه جدا از خطرش
یذره رو کمر شو باز برگرد حالت قبل

خیلیییی زیاده یساعت..
نهایتش ۵ دقیقس