با ورزش
پودر اینوفولیک ۴ ماه استفاده کردم
خابمو تنظیم کردم فست فود نخوردم
بعد چهار ماه با یه بار اقدام باردار شدم
عزیزم من داشتم روغن سیاه دانه هر شب مالیدم به شکمم یه ماه قبل والبته ورزش هم میکردم خیلی تاثیر داشت اگه وزنت زیاده کم کن باردار میشی بدون دارو
من مقاومت به انسولین دارم یه نوع تنبلی تخمدانه تقریبا یک ماه رژیم گرفتم و وزنمو یکم اوردم باید از استرس و... دور شدم خوابمو تنظیم کردم و.... ماه بعدش ک پریود شدم روز ۱۳ رفتم سونو گفت تخمک داری باسایز ۲۳ بلافاصله حامله شدم
فقط با اصلاح سبک ورزش اصلاح روغن اصلاح خواب سریع باردار میشی
من ک تنبلی دارم باردار نشدم ولی دیدم خیلیا رو ک پیگیر دکتر بودن باردار شدن
بعداز ۳سال اقدام اردیبهشت یه سقط داشتم الان دوباره باردارم
فک کنم میرن دکتر قرص و آمپول میزنن...منم تنبلی دارم 😮💨 ولی فعلا اقدام نکردم برم دکتر
من خودم نبودم ولی یکی از دوستام تنبلی داشت بعد ۴ماه باردار شد
اولی بعد ۳ سال ونیم.دومی بعد۵ سال ک نموند
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.