خانما چندتا غذا بگین که طبعش گرم باشه

عزیزم غذا های طبع گرم زیاد نیستن خودت باید میزون کنی مثلا برنج خودش گرم نیست ولی موقع دم کردن زیره و دارچین بزن که گرم باشه
تو اینترنت میتونی سرچ کنی که چجوری غذا هارو استفاده کنی که سردی به بدنت نرسه منم اگه چیزی پیدا کردم برات میفرستم

قورمه سبزی ،قیمه،کوکوسبزی

ابگوشت کاچی

سلام خانما ازچندهفتگی باید به پشت وروی شکم نخوابیم؟

کاچی فسنجون

کاچی
آبگوشت
فسنجان