خانوما من گاهی شکمم میخاره به بزرگ شدن شکمم ربطی داره؟؟؟

اره گلم

اره نخارون چربش کن

می خواد ترک بخوره نخارون

بله عزیزم نخارون

منم جدیدن اینجوری شدم ولی سینه هام خیلی بیشتر

سلام عزیزم از وقتی احساس کردیدشکمتون داره بزرگ میشه هروزبا روغن زیتون چربش کنید نه تنها شکم بلكه ممکنه سینه و ران ها وپشت ساق پاها هم ترک بزند بهتر چرب کنید روزی یکبار کافی
هرچند ترک ژنتیکی هست ولی روغن زیتون در کمتر ترک خوردن خیلی موثره حتما انجام دهید.