جسم سنگین بلند کردن،ورزش های سنگین
جارو … دولا شدن.. بار بلند کردن… پله … نزدیکی فقط غذا و ظرف اسیب کمتری داره
زیادی خم و راست شدن زیادی سر پا ایستادن زیادی نشستن پله رفتن موتور سوار. شدن
سلام. زیاد بالا پایین کردن پله
زیاد خم و راست شدن
رابطه
پله. نزدیکی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.