مامانا میگم چه چیزای خوبه برای وزن گیری جنین اگر اطلاعاتی دارید بگید ممنونم. واینکه چند هفتگی باید برم سونو وزن؟ الان تقریبا تو 28 هفته اینا میرم دکترم اون موقع سونو وزن میگیره یا بعدش؟

آره میگیرن
اصن تایم نداره سونوی وزن
هر زمان بری حتی ۱۴ هفتگی هم تو سونو وزن بچه رو بهت میگن
نسبت به وزنی که توی اون هفته باید باشه می سنجن و رشدش رو بررسی میکنن
اتفاقا بین ۲۸ تا ۳۰ هفتگی خیلی تایم خوبیه
منم دکترم فرستاد
چون اگه وزنش کم باشه فرصت داری تا با تغذیه تا حد زیادی حلش کنی
دوباره هفته ۳۴ اینا بری ببینی چطور شده
من خیلی دنبال وزن زیاد برای بچه نیستم ولی ۲۸ هفتگی رفتم بچم درشت بود و وزنش بیشتر از نرمال بود
خوراکم اینا بوده 👇👇
حلیم
شیر برنج و شیره
فرنی
شیر و خرما
گوشت و مرغ در حد معمول میخورم
لوبیا و عدسی هم خوب میخورم
و تخم مرغ خیلی زیاد

من هفته پیش رفتم بذار وارد هفته ۳۰ ک شدی برو ...چون الان بری دوباره باید تو ۳۰ هفته هم بری مراقبت میفرستت سونو ..برا بچت ضررداره

من 28هفته رفتم سونو وزن

برای وزنگیری جنین
کباب
بلدرچین و تخم بلدرچین
قلم و اب قلم
ابگوشت
بادوم
اینا خیلی خوبه

تخم مرغ
سمنو
بادام و فندق ومویز
موز
ماکارونی
ذرت
حلیم
حبوبات

تو 30هفته باید بری ی چیزی بگم زیاد خوراکی نخور که بهت نسازه یا قند رو ببره بالا چیزی بخور که میل داری سبک بخور هفنه های اخر خود دکترت بکو بهت بده

کره بادام زمینی و نون تست صبونه بخور خیلی خوبه
گوشت و کباب و ابگوشت و حبوبات تخم مرغ

کباب.. مغزیجات.. سوپ.. تخم مرغ ابپز و سیب زمینی

مغزیجات
نخود
عدس

تخم مرغ وسیب زمینی آبپز
حلیم
کباب
موز
آجیل خام
مرغ و گوشت