خانمای هم هفته من میشه بگید دکتر چه قرص و مکمل هایی بهتون داده؟

ببین از اول بارداری کلاً باید یه مولتی ویتامین کلی بارداری بخوری و کلسیم ویتامین د۳ و از هفته ۲۸ به بعد یه روز در میون امگا۳ برای وزن گیری بهتر جنین و قرص آهن

من الان فقط کلسیم و آهن میخورم
مولتی ویتامین و قطع کردم بخاطر اضافه وزن. از اول فولیک اسید و ویتامین دی می‌خوردم و مولتی و کلسیم تا هفته ۲۶.بعد دیگه مولتی و آهن و کلسیم. الانم که مولتی نمیخورم

من کلسیم،ویتامین D3،زینک،امگا۳،مولتی میتامین،آهن

فولیک اسید ویتامین د کلسیم امگا س مولتی ویتامین