سلام مامانا من چرا وزنم پایین نمیاد بعد دو ماه😓 شماها چقدر کم کردین؟؟؟ چیکار میکنین برای کاهش وزن

من 98کیلو بودم الان شدم 81کیلو
فقط غذا مو کم کردم ک وزنم اومده پایین 10قاشق برنج میخورم شیرینی جاتو کلا حذف کردم

من ۶ کیلو اضافه کرده بودم تو ۷روز اول کم کردم الان به وزن قبل رسیدم اما از قبل اضافه وزن داشتم

من در عرض س ماه ب وزن قبلیم رسیدم ولی خب چون سینم شیر داره لباسام تنگه

مشکل منم همینه
میگم پس این همه وزن بچه کیسه آب جفت پس اونا چی مگه خارج نشدن چرا من وزنم همونه
تازه انگار وزنم از بارداری هم بيشتر شده
به شوهرم میگم فکر کنم یه بچه دیگه جا مونده که شکمم بزرگه هنوز

من افتضاح شده بودم ۱۴کیلو کم کردم هنوزم افتضاحم😑

والا من ۱۰ کیلو ککلا اضافه کردم تو بارداری
۱۵ روزگی رفتم بهداشت چکاب بعد ااز زایمان رفتم رو ترازو ۷ کیلو کم کرده بودم
ولی تو بدنم که نشون نمیده لباسام هنوز تنگه برام
و خیلی ناراحتم
دلم میخواد رژیم سفت و سخت بگیریم ولی خب شیر خودم را میدم😭

سوال منم هس

۲۰ کیلو اضافه کردم ولی الان به وزن قبلیم برگشتم🥰