۳۷هفته هستم ۷۴وزن دارم ۱۱تا حالا اضافه کردم بنظرتون خوبه..اگه سزارین بشم تا ۲هفته زایمان میکنم اگر نه ۳ هفته دیگه اگه ۳ دیگه زایمان کنم شاید ۳ دیگه اضافه کنم بنظرتون خوبه🙂

اصلا وزن خودت مهم نیست گلم
منم وزن خودم و بچه خوب بود خدا رو شکرکیسه آبم پاره شد نشد طبیعی زایمان کنم ۲۴ ساعت درد زایمان رو کشیدم آخر هم سزارین شدم همه چی خوب بود ورزش هم کردم بدنم آماده بود کلی آمپول هم زدن باید ببینی خدا چی میخواد

از پزشک خود در مورد میزان اضافه وزن سالم بپرسید. خانمی که قبل از بارداری وزن متوسط ​​داشته، باید بعد از بارداری ۱۱ تا ۱۶ کیلوگرم، خانم‌های کم وزن 12-18 کیلوگرم و خانم‌های چاق فقط 7-11 کیلوگرم وزن اضافه کنند اینو داخل نت بود من وزنم متوسط بود ۶۳ کیلو بودم

خیلی خوبه وزنت .ماشاالله 👌 من اضافه وزن داشتم باید نهایت ۱۱ کیلو اضافه کنم تا الان ۶ کیلو اضافه کردم