برا تشکیل قلب چی خوبه ؟
م

موز، بادام هندی

من یه دونه کندر خوردم از اول بارداری تا آخر بارداری هر روز سوره یس خوندم

خرما، شیر، انار، مغزیجات، بادام

خرما، به، انار، مغزیجات، شیر، تخم مرغ

فقط بیخیالی خوبه

دوستان برای اینکه بچه پسر بشه چی بخوریم خوبه چه رژیم غذایی

انار خرما
شیر
نخود عدس
اسفناج کلم بروکلی
تخم مرغ
گوشت
مرغ

بادام درختی و خرما و انار عالیه برای تشکیل قلب

من شنیدم بادوم اشکی ،روزی ۱۴ تا میگن بخورید عالیه

خرما بادوم انار سیب گلابی به

خرما و مغز

شبا موقع خواب حتما شیر بخور تا اخر بارداری هم برای قلب خوبه هم نی نی وزن میگیره

انارررر من خیلی خوردم ۶ هفته تشگیل شد

عناب بخور

بادوم خام عالیه با خرما

مغز ها خرما و انار

بادام درختی شیر خرما پسته من خیلی خوردم اینارا واقعا تأثیر داشت

خرما . توت انجیر . شیر . ماهی . مغذیجات . لوبیا و نخود

صبح که بیدار میشی دو دونه خرما بوخور خیلی خوبه

من شنیدم خرما و اجیل و اینا