سلام مامانا دکترم بخاطر کمخونی بهم گفت سویق گندم وجو بخورم ولی من نمیتونم خام بخورم میتونم روش عسل بزارم؟؟

خرما با چنگال پوره کن سویق هارو قاطی کن بخور خوشمزه اس

یا شیره بریز که به کم خونیت هم کمک کنه یا تو شیر بریز بخور

اره یک قاشق عسل در روز اوکیع

بریز تو ماست ،شیر بخور

عسل زیادیش خوب نیست گلم تو بارداری ،مخصوصا بچه اگه پسر باشه

بریز رو شیر بخور