سلام به همگی باز پاهام ورم کرده هردو پا پیاده روی کردم باز بدتر شده

۳ پاسخ

برو حموم بزار تو وان اب گرم، بعد ماساژ بده ، از پنجه تا مو و ساق پا، هر شب اینکارو بکن ورم کنترل میشه، من اینکارو‌میکنم

بعداز پیاده روی پاهاتو بزن ب دیوار

استراحت کن شاید بهتر شه😁
دیگه ورم طبیعیه

سوال های مرتبط