سلام خانما من خیلی پاهام ورم کرده به نظرتون باپیاده روی درست میشه نمیشه دیگ برم پیاده روی

۳ پاسخ

با سرپا بودن و پیاده روی ورم بیشتر میشه
ولی درکل با ورم کاری نمیشه کرد من از اول داشتم تا الان

پیاده رو خوبه ،خنک نگه داشتن پا و ماساژ هم خیلی تاثیر داره

خیار سبز مرتب بخور و تحرک داشته باش مامانی

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
ورم پا و مچ پا در بارداری
ورم پا در بارداری و جنسیت جنین+11 درمان ورم پای چپ و راست
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن

سوال های مرتبط

مامان ویهان مامان ویهان روزهای ابتدایی تولد
سلام مامانا خوبین من پاهام ورم داشت پیاده روی میکردم خوب میشد امروز پای راستم خیلی ورم کرده که اصن جمع نمیشه نمیتونم پاشم سر پا
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان saren👼🏻✨️ مامان saren👼🏻✨️ هفته سی‌وچهارم بارداری
سلام به همگی باز پاهام ورم کرده هردو پا پیاده روی کردم باز بدتر شده
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان هامین مامان هامین ۵ ماهگی
خانوما رفتم پیاده روی پاهام ک ورم کرد دستام ورم کرده خطر داره؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان محمد حسین مامان محمد حسین ۵ ماهگی
سلام وقت همگی بخیر
میگم من دیشب رفتم پیاده روی اومدم یه دفعه ای روی جفت پاهام خیلی ورم کردن انگار بادشون کرده باشن اونجورین و یکمیم درد میکنن به نظرتون طبیعیه دلشوره گرفتم🥲
مامان هومان مامان هومان ۲ ماهگی
خانوما پاهام ورم کردن
درد پریودی هم دارم یه خورده
نتونستم برم پیاده روی
تو خونه ورزش کنم اوکی میشه؟ چون نمیتونم برم پیاده روی اصلا
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان سامین مامان سامین ۳ ماهگی
سلام پاهام خیلی ورم کردن تازه از پیش دکتر اومدم ولی یادم رفت بهش بگم به نظرتون ورم پا خطرناکه توی هفته من..وقتی پیاده روی کنم و سرپا باشم بیشتر میشه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان رهام🥰 مامان رهام🥰 ۵ ماهگی
سلام مامانا
شماهم پاهاتون زیاد ورم کرده یا نه
من الان یک هفته خیلی پاهام ورم میکنه مخصوصا زمانی که راه میرم یا سرپام
چکار کنم میتونم پیاده روی ام برم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان دخملی مامان دخملی ۴ ماهگی
سلام خانما من کع پاهام خیلی ورم کرده البته چند روزه پیاده روی میرم
ولی روی پاهام ورم نداره حالت تهوع و معده درد هم بعضی موقع ها دارم فشارم همیشه ۱۰ بود دیشب گرفتم ۱۲بود یکم لرز دارم بنظرتون ممکنه مسمومیت بارداری باشه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان میکاییل مامان میکاییل ۵ ماهگی
سلام مامانا من پاهام خیلی ورم کرده پیاده روی هم روزی۲ ساعت انجام میدم بنظرتون طبیعی هس؟؟؟پس چرا علائم زایمان نمیاد سراغم؟؟؟🥴🥴🥴
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آیهان مامان آیهان ۵ ماهگی
خانما من پاهام خیلی خیلی ورم داره بااینک شبا ی نیم ساعت پیاده روی و فعالیت توخونه زیاده از چیه خطر داره؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دلوین مامان دلوین ۲ ماهگی
سلام خانما میگم من دیروز خیلی پیاده روی کردم، تقریباازساعت ۹صبح تا۳بعدازظهر وباز ازساعت ۵تا۷عصر امروز دست وپاهام ورم کرده مشکلیه برم دکتر
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان رستا 🌸 مامان رستا 🌸 ۱ ماهگی
سلام خانوما، تو هفته من روزانه چقدر پیاده روی خوبه؟
بدنم مخصوصا پاهام ورم کرده و کمر درد و پا درد خیلی بدی هم دارم
پیاده روی کنم خوبه یا بدتر میشم کلا🥲
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان علی اصغر مامان علی اصغر ۳ ماهگی
من‌پاهام خیلی ورم کرده دستام کمتر براچی اینجور شده ؟ تاهفته بعدی ‌ سرکلاژ بازنکنم نمیتونم پیاده روی کنم . دردمیکنن پاهام بیقرارن داغن و ورم کردن
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان ایلیا مامان ایلیا ۶ ماهگی
مامانایی که ورم پاهاتون زیاده حتما پیاده روی آروم رو داشته باشین من خیلی پاهام ورم داشت دوهفته بود که دکتر حتی آزمایش دفع پروتئین نوشت برام امروز با نیم ساعت پیاده روی تو هوای آزاد کلا ورم پاهام رفته خیلی حس راحتی دارم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان حنا مامان حنا هفته سی‌ونهم بارداری
خانما من دوروزه از خواب بیدار میشم پاهام خیلی ورم داره شبا هم درا میگیره علتش چیه میدونین؟
بعداز صبحانه پیاده روی میکنم بهتر میشه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر