مامانا میگم حتما تو بارداری باید امگا سه خورد من دکتر برام ننوشته. نخوردم تا الان ماهیم خیلی کم میخورم

از ماه ۸ دکتر گفت مصرف کنم چون رشد مغز بچه ماه ۸ و ۹ بیشتره و امگا۳ لازمه
اگه دکترت نگفته خودت میتونی اومگا۳ مخصوص بارداری رو تهیه کنی و هفته ای دو الی ۳ بار بخوری

دکتر من دوماه آخر داد گفت برای هوش و وزن بچه خوبه

امگاسه برا وزن جنین خیلی خوبه

ب من نداد گفت خوب نیست

منم‌نخوردم

من دکترم گفت هفتهی دوتا کافیه شاید ۱۰روز یکی بخورم چون ماهی مصرف میکنم

نیازی به مصرفش نی
چون یه تایمی به خیلیا تجویز کردن و دیدن تو اون برهه بچه ها بیش فعالی گرفتن،دیگه تجویز نمیکنن

من از ماه ۸ دکتر برام نوشت

لازم باشه دکترتون میده بهتون