سلام خانما
من امروز به پسرم لعاب برنج دادم
چون دیدم امادگی شوداره کمکی شو شروع کردم
فقط نمیدونم روزی چند وعده باید بخوره؟ امروز دوتا قاشق غذاخوری خورد
۸/۱۶

میشه منم لایک کنی ببینم

روزی یک وعده بده تا6ماه
دیگه بعدش بیشترش کن

بهتر است تغذیه کمکی کودک با چه غذایی شروع شود؟

#شروع_غذای_کمکی

فرنی

شروع غذای کمکی معمولاً با فرنی است که می‌توان برای تهیه آن از شیر پاستوریزه استفاده کرد؛ البته دقت داشته باشید که:

فرنی را با ۱ تا ۳ قاشق غذاخوری به صورت یکبار در روز شروع کنید و طی یک هفته به تدریج افزایش دهید.

شیر پاستوریزه در سنین زیر یک سال به عنوان نوشیدنی برای کودک ممنوع است؛ ولی در تهیه غذای کودک می‌توان از آن استفاده کرد.

برای اطمینان از سالم بودن و کاهش حساسیت؛ آرد برنج را خودتان در منزل تهیه کنید؛ ابتدا مقداری برنج را از شب قبل در آب بخیسانید، روز بعد آن را آبکشی نموده و بر روی یک پارچه تمیز پهن کنید تا آب اضافی آن گرفته و  خشک شود سپس در از مخلوط کن یا آسیاب استفاده کنید. هر بار یک پیمانه برنج را داخل دستگاه بریزید و دستگاه را روشن کنید تا برنج‌ها خوب خرد شوند. سپس الک کنید.بعد از الک کردن اگه هنوز دانه‌های درشت برنج در الک بود آن‌ها را مجدد در آسیاب بریزید و خرد کنید. تا تمام آرد یک‌دست شود. آرد را در ظرف مناسبی بریزید و در یخچال نگه دارید.

حریره بادام

از هفته دوم می‌توانید از حریره بادام شیرین برای کودک استفاده کنید.

سوپ

غذای بعدی که در هفته سوم باید شروع شود؛ سوپ است که باید شامل گوشت قرمز یا مرغ یا بوقلمون باشد و سبزیجات (هویج، سیب زمینی، جعفری و …) به صورت روزانه به سوپ اضافه شده و کاملاً میکس می‎‌شود.

پوره سیب زمینی و پوره هویج

از هفته چهارم پوره سیب زمینی و پوره هویج را برای کودک شروع کنید.

دکتر ب من گفت روز اول یک قاشق مربا خوری بده بهش
زیاد بهش دادی🥲
اونم با فرنی شروع کن

سلام عزیزم از کجا متوجه شدین امادگیشو داره؟