فقط و فقط باید استراحت کنید. نگرانش نباشید و آرامشتونو حفظ کنید، خودش کم کم میره بالا
بیمارستان به من گفت زیر باسنت بالش بذار
البته بخاطر طول سرویکسم
برای جفت نیاز نیست، همین که استراحت کنی میره بالا
رابطه نداشته باش
پله بالا پایین نکن
زیاد نشین
فرنگی استفاده کن
ببین این قضیه پاتوبلند کن که میگن بنظر من چرت و پرته ، استراحت نسبی وشیاف حلش میکنه
شما نمیخاد کاری کنی ک فقد استراحت کن پله نرو زیاد پیاده روی نداشتع باش زیاد میره بالا هرچی هفته ات بره بالا
والا به منم میگفتن😂دیدم کمرم درد میاد بعد دیدم اصلا ربطی نداره به این چیزا.اصلا خودتو سخت نگیر راحت دراز بکش فقط دکترم گفت هفتت بره بالا جفتم میره بالا
منم بالشت میذارم ، فکر نکنم چیزی بشه
اصلا استرس نده به خودت منم پایین بود جفتم استراحت کردم بچه بزرگتر شد جفت میره بالا منم رفت بالا خدا روشکر اصلا استرس نده به خودت هفته هات بره بالا خوب میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.