خانما من باسنم سمت چپ خيليي درد ميكنه نمي دونم رگ سياتيكه چيه بايد چيكار كنم

منم دقیقاً همین درد فقط سمت راسته😔

منم از هفته های پایین همین درد و دارم ،دکتر گفت سیاتیک و درمانی نداره تو بارداری فقط باید با روغن سیاهدونه ماساژ داد و استراحت کرد ،با بالاتر رفتن هفته درد شدید تر میشه

منم همینجوره هیچ کاری نمیشه کرد

یه توپ سفت اگه داری بذار زیر باسنت فشار بیار روش یا به یکی بگو با آرنج فشار بده رو نقاط درد باسنت

منم درد دارم بالای باسنم سمت چپ دکتر گفت عادیه