سلام به دوستان قبل اقدام به بارداری چه کارایی کردید خودتون یا شوهراتون چیز خاصی مصرف کردید چی بخوریم قبل بارداری تا جنین خارج رحم نباشه یا قلبش تشکیل بشه کلا سالم باشه آزمایش اسپرم مرد به نظرتون خوبه انجام بشه ممنون

من رفتم دکتر ازمایش برام نوشت که اگر چیزی از بدنم کمه بده بخورم یک پاپ اسمیرم نوشت عفونتتمم درمان کرد بعد گفت اقدام کن

خوش به حالت حوصله بچه سوم هم داری من چرا همین یکیشم توش موندم

برای اینکه به امید خدا بارداری سالم داشته باشید حداقل سه ماه قبل از بارداری هردوتون باید یه سری ویتامین ها مولتی ویتامین و ای ود و فولیک اسید استفاده کنید و غذاهای بیرونی و آماده و قند وشکر و شکلات فست و فود وکنسروی و روغن مایع و سرخ کردنی اصلا استفاده نشه. روغن کنجد استفاده بشه آب خیلی خورده بشه غذاهای سالم خورده بشه مغزیات حتما خورده بشه حداقل نیم ساعت پیاده روی و ورزش داشته باشی و مرد نیاز نداره آزمایش داده بشه مگر در صورت باردار نشدن،ولی حتما خودتون حتما دندان پزشکی برید چکاب کانل بشید و معاینه بشید عفونت نداشته باشید و این برای قلب بچه سعی کنید ماههای اول گوشی به دست نگیرد از تلویزیون و ماهواره استفاده نکنید. ببخشید زیاد شد ولی من چیزی که خودم می دانستم و جواب گرفتم گفتم خودم بعد از ده سال بعد از چند سقط خدا دخترم را بهم داد.

سلام ب طب اسلامی شهرتون مراجعه کنید داروهای خوبی برای قبل اقدام ب بارداری دارن برای تقویت تخمک و اسپرم.

یه چکاب، بعدش مصرف د۳ و ساشه ی فولیک اسید، ازمایش اسپرم همین

اول خودتونو چک کنین بعدش اقدام کنین اگه همه چی اکی باشه مشکلی میش نمیاد .ولی قلبو که کار خداس ولی حتما هر دو باید چکاپ بشین