سلام خانم های عزیز
من جدیدا حالم خیلی بد میشه حس سنگینی و معده درد و حالت تهوع روز به روز بدتر میشم قبلا اینجور نبودم آیا راهکای داره که خوب شم؟؟ 😔

این هفته ها طبیعیه عزیزم منم همینجور بودم
باید تحمل کنی
من b6 هم حالمو خوب نمیکرد

عادیه باید تحمل کنی من هنوزم اینجوریم . وغده های غذاییتو مقدارشو کم کن تعدادشو بیشتر کن مثلا سه وعده غذاییو بکن ۶ وعده . وقتی غذا میخوری تا دوساعت اصلا دراز نکش یا بشین یا توخونه فعالیت کن ‌. موقع خوابیدنم سعی کن یکم زیرسرتو بلند تر بذاری . شبا غذاهای سبک بخور غذاهای خیلی چرب اصلا نخور

برو دکتر دارو بده

از ۱۴ هفته کم کم بهتر میشی

منم هرروز بدترم

تحمل باید بکنی برا حالت تهوعتم دمیترون هر هشت ساعت بخور کار خاص دیگه ی نیست تا انشالاه هفتتون بره بالا تر

وقتی غذا میخورم خس سنگینی شدیدی بهم دست میده مخصوصا شب ها من خیلی هم غذا نمی‌خورم ولی نمی دونم چرا اینجور میشم و حالم بد میشه و به سکسکه میفتم🥺

من از امروز انگار سنگینی معده دارم

منم هر روز از روی دیروزش بدترم