کی از این کلسیم تو بارداری میخوره میتونم بخرم الان قرصم ایرانیه میخوام عوض۰ کنم

من osteo میخورم و خیلی راضیم ازش

البته اگه لبنیات زیاد مصرف کنید و قرص کلسیم
بیشتر از نیاز بدنتان هست و داخل کلیه رسوب میکنه

اگر روزی سه لیوان شیر بخورید نیاز نیست کلسیم بخورید ،چون باعث سنگ کلیه میشه

اگه مصرف لبنیاتتون کم هست قرص کلسیم بخورید

من osteo quinone استفاده کردم فوق العاده بود

اینا خیلی گنده اس من ک با ویار شدید و معده درد نتونستم رفتم شربتشو دادن عالیه بدون عوارض..

من شربتشو گرفته بودم خوب بود

فک کنم واس من از همینه

من فقط سه چهار روز کلسیم خوردم ب حدی کلیه درد گرفتم و یبوست شدم قطشون کردم