من تا یکی دوماه بعد زایمان اولم خوردم با اینکه اصلا کمبود کلسیم نداشتم
ولی باز چند تا از دندونام شکست و استخوان درد هم اکثرا دارم
گفته تا ۳ماه بعد زایمان ادامه بدم.
بله خیلی مهمه
من شربت کلسیم میخورم تو بارداری چون قرص به معدم نمیسازه. از اول بارداری تاالان فقط دوتا شربت خوردم هفته ای ی قاشق بیشتر نمیخورم
مولتی ویتامین
آهن
د۳ ۱۰۰۰
اینا رو از هفته ۱۴ تا آخر باید ادامه بدی
برای من برعکس کلسیم نداد گفت هر روز لبنیات بخور
من که هنوز دارم میخورم بار آخر ۳۲ هفته رفتم پیش دکترم گفت ادامه بده تا آخر
کلسیم رو باید باهاش آب زیاد بخوری تا سنگ کلبه نگیری
نخور بنظرم یوقت برات مشکل ساز نشه خیلیا تو گهواره دیدم میگفتن برای کلسیم سنگ کلیه گرفتن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.