مامانا سلام خوبین؟
میگم نورا عادت داره شبا سر یه ساعت خاص(۱۰) میخوابه ما هم اگثرا آخر هفته ها بریم بیرون سعی میکنم تا ۱۲ بیایم خونه نهایتا که تا عوضش کنم شیرش بدم و بخوابه باز
الان یه سریا میگن نه عادتش نده و فلان مهمون بیاد یا مهمونی بری میخوای جیکار کنی؟
البته منم باهاش میرم میخوابم ک واسه صبح انرژی داشته باشم همسرمم بیچاره در تاریکی و سکوت با پی اس بازی میکنه
من میگم ما که هر شب مهمون نداریم یا مهمونی نمیریم
اتفاقا اکثرا هم نهار میریم خونه مادرشوهرم ک نزدیکمونه اگ شامم بخوایم بریم
از اول عروسیمونم تا الان مهمون آنچنانی نداریم ما
عیدا اکثرا هست دیگه
بده حالا عادتش دادم؟!

نه عزیزم چرا بد باشه اتفاقا اینکه روتین و برنامه منظمی برای زندگی داشته باشی توی هر زمینه ای خیلی هم عالیه🥰 اینطوری هم خودت به کارات و استراحتت میرسی هم برای بجه ارزش قائل شدی چون بهترین تایم خواب بچه ها ۱۰ به بعده که هورمون رشد ترشح میشه

نه عزیزم کارخیلی خوبی میکنی به حرف بقیه توجه نکن

نه عزیرم کار خوبی انجام میدی من به حرف بقیه گوش کردم که الان راضی ام سرمو بکوبم به دیوار بچه ها را بزور میخوابونم

نه بهترین کارو میکنی‌‌ هانا ۸ نهایتا ۸ونیم خوابه بخوایم جایی بریم مجبورباشم ۶عصر نیم ساعت میخوابونمش ک‌تا ۹ونیم ۱۰بمونه اونم الان وگرنه از۴ماهگی‌تاهمین۱ماه پیش برناممو باخوابش تنظیم کردم همیشه

خیلی هم به موقع هست،مگه همیشه مهمون میاد یا مهمونی میرین

ن عالیه اتفاقا پسر منم عادت داره دیگه تا۱۰ میخوابه یبار یا جایی یا کسی میخوابه یا دوباره بیدار میشه بعد ۱۲ میخوابه

خیلی ام خوبه همینجور ادامه بده.منم تا حایی که ممکنه بچمو زود میخوابونم تا عادت نکنه به شب بیداری

چرا بد باشه واقعا روتین باعث میشه بچه ارامش داشته باشه و بدقلقی نکنه و یه حسن دیگه‌شم اینه تو میدونی از یه تایمی به بعد میتونی به کارای خودت رسیدگی کنی دُرای منم هرشب ۹ خوابه

منم بچم عادت داره .مهمون میاد خونمون مکافاته انقدر گریه میکنه تا مهمون فراری شه یا مادنمیتونیم جایی بریم

ن عزیزم اتفاقا بهترین زمان خواب بچه ۱۰تا ۲ هس