چه نصیحتی برای من که ۸روز دیگه سزارینم دارید تجربه هاتون بگید

خیلی مراقب خودت باش بعد زایمان هیچ عجله ای واسه پاشدن سریع نداشته باش فقط استراحت کن ۴۰روز اول برابر با ۴۰ سال آیندت

واس بعد عمل کافئین بخور بره بی حسی
خونه امدی ازدستشویی فرنگی استفاده کن بخیه هارو با اب سرم تمیز کن
اناناس طبیعی هرروز دوتا برش بخور جوش بخور بخیه ات کاچی جیگر اینا بخور جون بگیری

اصلا شیر خشک نده به بچه از شیر خودت می‌ره

بعد زایمانت ام اگه کله پاچه دوس داری حتماااا بخور هم شیرت میاد هم باید بعد زایمان دفع داشته باشی کله پاچه بخور اذیت نشی آب هویجم واسه شیرت خوبه زیاد می‌کنه

لذت ببر تو این 8 روز

پمپ درد بگیر اگه با شیاف خوب نمیشه دردت زیاد
کمپوت گلابی و آناناس بخر
نسکافه ۳ تایی بخر
شورت نو نبر خونی میشه باید بندازیش بره
استرس نداشته باش
ان شاءالله به سلامتی زایمان کنی گلم

نصیحت که نه زایمان میکنی هموز هورمون ها بالاست به غذات برس از بقیه کمک بگیر اصلا بعد نیست حرف بقیه تو مخت نره خسته شدن بخشی از این راه

کاراتو بکن برای مهمونای بعد به دنیا اومدن بچه آماده شو😁