دوستان برا تشکیل قلب چی خوبه بخورم؟

خرما، شیر، بادام، مغزیجات، انار، انجیر

فولیک اسید و آرامش

منم همین سوالو دارم😁میگن انار خوبه

به گلابی بادوم

خرما بخور . غذاهای سرخ کردنی نخور

حتما حتما انار و سیب قرمز و اسفناج بخور

خودش تشکیل میشه نیازی به چیزی نیست

بچه ها اجیل کلن خودش گرمه خرما گرمه و اگه درروزای اول باردای کم مصرف بشه بهتره ولی خیلی این دوتا که میگم تاثیر داره برا تشکیل قلب صبح یه لیوان شیر عصر یه لیوان شیر و روزی دو لیوان اب انار طبیعی اگه هم نشد روزی یه لیوان ...خییییلی تاثیر داره

من همش بادوم درختی و شیر کم چرب خرما میخوردم

خانمها من هفته چهارمه پس فردا برم سونو قلب جنین تشکیل شده

خرما ، بادام ، گردو ، شیر

بادام درختی. گلابی

خرما انار و آجیل