عزیزم شیاف نداده بهت؟من مثل شما بودم از ان تی تا انومالی اومد پایین که دیگه استراحتم و شیاف میرارم و رابطه هم ندارم
آره سعی کن زیاد خم و راست نشی استراحت رو زیاد کن از پله هم بالا پایین نشو تا بره بالا
سلام عزیزم منم ۴۰ بودم شد ۳۴ دکتر گفت برای تایم شما توبه گفتم شیاف گفت عدد شما که یه سری عدد بود اون پایین نبود پس شیاف برای شما الان مناسب نیست فقط کار سنگین نکن استراحت نسبی که من معلمم مدرسه میرم.استرسم دارم پایین تر نیاد اما الان سه روز که دکتر گفت یکم خیالم راحتر شد
اشکال نداره استراحت کن زیاد تا پایینتر نیاد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.