سلام دوستان...من ازدیشب به صورت یکسره دردی مثل قلنج بین دوکتفم تا ناحیه کمرم احساس میکنم...یبوست شدید هم دارم ..به نظرتون چکار باید انجام بدم؟؟

منم یبوست دارم دردش میزنه به ریه هام اگه شدیده برو دکتر بهت دارو بده اگه نه آب زیاد بخور شیاف گلیسیرین استفاده کن فکر کنم رودهات عفونت کرده .من سندروم رودهی تحریک پذیر دارم لبنیات بخورم اونطوری میشم

منم یبار کتفم رگ به رگ شد... رفتم دکتر بهم امپول زد

انجیر بخیسون و صبح ناشتا بخور هر صبح خاکشیر با آب جوش بخور

کتفت بخاطر بدخوابیدنه گرفتگی عضلاته طبیعیه ،یبوستت درست شه خیلی دردات کمتر میشه ،میوه زیاد بخور‌مخصوصا طالبی یا ملون و گلابی و اووکادو …تو سالادت روغن زیتون بریز‌.اگ خوب نشدی شربت انجیر بگیر از داروخونه