سلام دوستان
یبوست خیلیییی شدید دارم خیلی اذیتم 😞 چکار کنم 😫

منم دقیقا .🥺
ولی بتونی انجیر خشک بذاری شب تو آب، صبح بخوری بازم خوبه.

منم داغونم.دکتر بهم لاکسی ژل داد اصن فایده نداشت.الان یه پودر داده با پماد رکتول.امیدوارم اینا دیگه جواب بده

هر روز صبح ناشتا تو‌آب ولرم یه قاشق چایی خوری عسل و یه دونه لیموی تازه بزیز شکم خالی بخور معجزه میکنه

عزیزم سعی کن درمانش کنی. چون میگن بعد زایمان یبوست خیلی اذیت کنند. من خودم از قبل بارداری داشتم و الان خیلی اذیتم😭

گل محمدی با برگ سنا دم کن بخور اگر باردار نیستی وگرنه اینارو نخور
انجیر خیس کن بخور
شکمت با روغن زیتون چرب کن
آلوبخارا خیس کن بخور

وای یاد خودم افتادم 🥺🥺اوایل بارداری یبوست شدم اونقدی ک از درد مرگو جلو چشام دیدم زار میزدم تو حیاط ..هرچیزی هم ک بگی امتحان کردم تنها چیزی ک بدردم خورد شربت لاکسی ژل بود ..توام امتحانش کن

الو بخور
هلو شلیل گلابی
هر چیزی که شکمو روون میکنه بخور
موز و سیب و این چیزا اصلا نخور

خاستم شربت بخرم دیدم شربت ضرر داره لاکسی ژل باز نخوردم

انگور بخور باعث میشه زودتر غذات هضم بشه البته اگه قند بالای نداری بخور

انجیر بخیسون تو آب چندساعت بمونه آب و انجیر باهم بخور از امشب هم از شب بزار تو یه لیوان خیس بخوره تا صبح خیلی خوبه

به ۴۰۳۰ زنگ بزن راهنمایت مبکنن

من دیروز بودم مردم انجیر خوردم خوب شدم خیار زیاد خوردم

من با این که باردار نیستم میدانم خیلی بد من این ماه نفخ دارم یبوست درد دور ناف