مامانا این چند روز یبوست گرفتم خیلی اذیتم چکار کنم

گل بجوشون زیاد بزار تو ظرف بزار خوب بجوشه بانبات زیاد بخور

پودر پیدرولاکس بخور

انجیر عالیه

راستی سبزی خوردن بین غذا فراموش نکنید فیبر بالایی داره و برای هضم غذاو کمک به گوارش میکنه

الو خیس کن بخور سعی کن غذاهای فیبردار بخوری تا یبوست برطرف بشه

برگه زردالو الو قرمز زیتون خیلی خیلی موثره

عزيزم ٢،٣ تا دونه انجير تو يه ليوان اب خيس كن ، بزار از صبح تا شب بمونه، هرشب قبل خواب هم انجيرا هم ابشو بخور ، خيلى خوبه ، اگه عصرا هم بتونى يه ليوان اب سيب بخورى (اب سيب خونگى) ديگه يبوست نميشى

روغن زیتون رو کاهو هم عالیه

انجیر بخور

چون من این ۳ سال عروسی کردم و بچه دار نشدم

سلام من دوهفته کمردرد و سردرد و خستگی افسردگی حالت تهوع ویبوست پادرد یعنی نشان بارداری است

حامله ای؟