خانوما سرما خوردم سرفه و ابريزش بيني و … چي بخورم خوب شم؟😷🤒

قرص که فقط استامینوفن ساده فکنم بتونی بخوری بازم باید بپرسی دمنوش ها هم بزن گوگل ببین چطوریه ولی اویشن نمیتونی و ختمی هم نمیشه چون سرده من دمنوش به نشاسته و ابجوش عسل و آبلیمو میخوردم دیگه هیچی بازم اینارو بزن گوگل همین جوری نخور

دمنوش عناب. آویشن..
اگه شلغم بدت میاد. رنده ریز کن تو سوپ

شلغم و لبو هم بپز بخور عالیه

منم سرما داشتم کدو حلوایی پختم خوردم و بخار کدو رو چندبار نفس کشیدم خیلی تاثیر داره و به و سیب پختم ابشو خوردم خیلی مایعات و میوه و سوپ مصرف کردم بدون دارو خداروشکر خوب شدم

شلغم هم خوبه چه خامش چه پخته

من ک تا الان هربار سرماخوردم هیچ دارویی استفاده نکردم فقط تا تونستم میوه خوردم ب قدری ک دو سه روزه خوب شدم کامل

لیموعمانی وبرش بزن چندتاعسل بریزتوش بزاری شب تاصبح تویخچال بعدبخورخیلی خوبه
یاهمین ابلیمووابجوش وعسلوقاطی کن بخور