سلام مامانایی که سزارین بودید بیاید از تجربه هاتون و کارایی که بعد زایمان کردید و اینکه چندروزه سر پا شدید و تو بیمارستان چیا خوردید چه کارکردید بگید راهنمایم کنید

من ساعت 11شب قبل عمل آخرین غذایی که خوردم سوپ بود فردا صبحش رفتم اتاق عمل ساعت 11 صبح اینا بود اومدم بخش ، ساعت10شب آبمیوه آناناس خوردم تا فردایی صبحم که مرخص شدم خودمو بستم ب آبمیوه و شیرینی (اصلا بهم غذا ندادن فقط یه چایی نبات دادن)11شب اولین بار پاشدم اصلا سخت نبود خودم تنها پاشدم اصلا اذیت نشدم تنهایی هم دشویی رفتم

حتمااا پیراهن بخر ک بعد عمل نمیشه شلوار پوشید شورت سرجی فیکس حتما بخر شورت معمولی اصلا نمیشه پوشید پوشک از اون بزرگا حتما بخر توخونه داشته باش
برا بیمارستانت خرما لاش گردو بزار ببر با چای میخوری نمیزاره ضعف کنی
نسکافه ببر باخودت
کمپوت گلابی و انجیر ببر
نبات هم ببر ک چای نبات بخوری
غذا هم ک بیمارستان میده
خونه ام اومدی اب هویج خیلی بخور شیرتو سریع راه میندازه
سوپ بلغور بخور عالیه برا افزایش شیر
عصاره گوشت بخور مقوی برا خودت تا چند روز غذای ابکی بخور ک یبوست نشی
با پیراهنت حتما جوراب پات کن فقط دراز بکش اصلا نشین جز برا شیر دادن
بادوم بریز تو اب پوستش کنده بشه بریز تو مخلوط کن با ی لیوان اب ولرم و چند عاشق عسل مخلوط کن بخور
چای کمرنگ و خرما خیلی بخور
برا بچه و خودت زیر انداز یکبار مصرف بخر برا اویل ک کثیف شد بندازی بره تا بشوری

به بدنت بستگی داره

من تازه راحت بلند میشم

ساعت ۱۲ عمل شدم
ساعت ۹ اجازه دادن چای و خرما خوردم
ساعت ۱ راه رفتم ولی اولش سخته

من ۸ و نیم اومدم بخش
تا ۱۱ بلند شدم راه رفتم اما به سختی ولی از تخت بلند شدنش سخته و قدمای اول
و ساعت ۱ بهم اجازه دادن مایعات بخورم