سلام مامانا
من پاهام خیلی ورم کردن رفتم الان فشارمم تست کردم بالانبود ینظرتون چی خوبه بخورم بهترشم

ورم طبیعی...اگر فشار و اینا نداری مشکلی نداره یکم ورم و همه دارن

رفتی سز اومدی خبربده من ورم ندارم پادرد دارم

خیارگلم

شبا ی بالش بذار زیر پنجه پات
که پاها از بدن بالاتر باشه
۲ شبه خوب میشی

نمکت رو کم کن آبم زیاد بخور
خیارم خوبه بخوری
ولی نمکت رو کم کنی خیلی بهتره من کم کردم خداروشکر الان ورم زیاد ندارم

ماه اخر عادی
راه برو

من. بلرداری قبلیم پاهام شدید ورم کرده بود دکتر اتمام بارداری داد
زایمان کردم

من پاهام شبیه بادکنک شده دقیقا .پیاده روی کن و همیشه موقع خواب بالشت بذار زیر پاهات

یکم پاهاتو بده به دیوار در حد ده دقیقه از مچ جلو و عقب کن خیلی خوبه

منم یهو ورم کردم🥺

خیار بخور زیادم پاهاتو اویزون نکن راه برو

نگردچی بخوری خوب بشه ببین چی میخوری ورم میکن من برنج پفیلادست پام مرم میاره

وزنت که رفته بالا طبیعیه

سلام مامان پرنسا وزن بچت چقده؟وتاریخ زایمانت کی؟

نمک غذاتو کم کن عزیزم
مایعات بخور

شنیدم میگن خیار بخوری خوبه