عزیزم جگر رو کلا منع میکنن حتی واسه زن زائو بهتره از گوشت گوسفندی بخوره مثلا ماهیچه سو ابپز کنی بعدشم یه سالاد سبک اسفناج بخوری و میان وعده هم اجیل خصوصا بادام و بادام هندی
منم خیلی حالت تهوع دارم نمیتونم چیزی بخورم دکتر گفت گوشت بره خیلی بهتر از بقیه چیزاست کباب کن یکمم شورش بکن چون فشارت پایینه بخور
اره بخور
امروز پیش دکترم بودم گفت کمتر۱۶ هفته نباید بخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.