سلام مامانا به نظرتون چه خوراکیایی سیستم ایمنی رو قوی میکنه؟ دخترای من خداروشکر تغذیه شون خوبه، گوشت و مرغ و ماهی و آجیل و میوه میدم بهشون ، هرچند خیلی علاقه ای به میوه ندارن ولی باز میدم بهشون، دختر بزرگم هرماه از مهد برای ما سرماخوردگی میاره😁 از دکترشون پرسیدم گفت چیزی نیست که بگیم اصلا امکان نداره مریض بشن، ویتامین دی میخورن و دختر کوچیکمم مولتی میخوره همونا کافیه.

ویروس زیاد شده عزیز
اصلا ربطی ظاهرا به سیستم ایمنی ها نداره.‌‌.
قدیما میرفتیم مدرسه سالی یه بارم مریض نمیشدیم
از بعد کرونا همه ادما ماهی یه بار یه ویروس جدید میگیرن 🥲
هرچقدرم رعایت کنی جایی نری هرچقدرم شربت تقویت سیستم ایمنی بخوری بازم همینه🥲

من شربت ایمیونس میدم مریض شن در حد سرماخوردگی معمولی

شربت آسماویت برا سیستم ایمنیه بگیر بده من دوساله به بچه ها میدم اگه سرماهم بخورن خیلی سبک

اسپری بینی کلداماریس بگیر عزیزم نزدیک۴۰۰تومنه،قبل اینکه بره مدرسه بزن توبینیش خیلی تاثیر داره
هروقتم کسی میاد پیششون ک سرماخورده سریع بزن توبینیشون خیلی کم مریض میشن

والا پسر بزرگه من مدرسه می‌ره هرچقدر به تغذیه شوند میرسیم مولتی و قرص ویتامین دی می‌دیم بازم هر هفته مریضن البته کل تابستون سالم بودن به محض شروع مدرسه اینجور میشن هرساله تا وقتی مدرسه تموم میشه