از درد و‌کلافگی پاهام هر روز صبح زود بیدارم
سندروم پای بی قرار تجربه داشتین؟

منم خیلی داشتم وحشتناک بود به دکترت بگو منیزیم میده اروم میشه پات
من یه روز منیزیم نخورم دوباری بی قراری پام میگیره

ساق پاهاتو بایه شال گرم بپیچ، خیلی محکم نباشه که خون نرسه، قبل خواب با روغن زیتون ماساژ بده
به دکترت بگو، معمولا واسه کمبود ویتامین ب هست

عزیزم درخواست میدی درخواستم پره

منم دارم

بله منم دارم

وای منم همینم شبا خوابم نمیبره
پاشویه آب سرد یا کمپرس یخ موقع خواب خیلی کمک میکنه

بله من دارم خیلی بده
من قبل خواب خیلی آزارم میده
از وقتی برای اقدام فولیک اسید میخورم یکم بهترم

دوش آب گرم بگیر