مامانا برا بچه هاتون صبحانه ناهار شام چیا درست میکنید من دیگه خسته شدم از بس فکر کردم مخصوصا صبحانه همش نمیدونم چی بدم

من الان به بچم پوره سیب زمینی و تخم بلدرچین دادم
ناهار چلوگوشت میدم بهش
شام یه چیز که سبزیجات داخلش باشه میدم

دختر من معمولا تایم صبحانه خوابه چون شب دیر میخوابه ولی اگه بیدار باشه
نون پنیر گردو/نیمرو/املت/کیک خونگی/بسکوییت/پنکیک/اوتمیل...اینچیزارو میدم
ناهار و شام هم که غذای خودمون هرچی خوردیم بجز فست فودی که برای دخترم مرغ ابپز با سبزیجات (هویج/کدو/نخودفرنگی/ذرت/فلفل دلمه ای) هر کدوم داشته باشم کنار مرغش میزارم

نون پنیر گردو
نون خامه
تخم مرغ آبپز
تخم مرغ نیمرویی
پنکیک
اوتمیل خالی و اوتمیل میوه ، اوتمیل خرما
فرنی خالی و فرنی میوه ، فرنی خرما
سرلاک